2023년 6월 20일 화요일

딸집에서 새벽 나홀로 달리기 7 마일(11.2 Km)!





Westfield  에서!
06/20/23, 월요일, 날씨: 흐림, 바람: 6/mph
온도:64 F, 습도:92 %, 거리:7 M(11.2 Km)

오늘이 지나면 내일은 하지! 해가 다시 짧아
진다. 지구를 달구어 이제부터 본격적 더위가
시작된다. 하계훈련! 나에게 주어진 과제다.
이변 여름에 꼭 부상을 치유하고 가을 부터는
내가 목표한 80대를 향한 발걸음 내 딛딜 것
이다. 살아 있으니 복표와 계획을 세우고 실천
하며 살자! 그것이 삶이요 인생이 아니겠나?
오늘은 새벽 4시30분 기상 5시부터 달렸다. 
어제보다 나은 오늘이 되고자 최선을 다하자!
삶이 별건가? 고통을 이기며 지내는거지! 

주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)

댓글 없음:

댓글 쓰기