Dutchess Rail Trail 에서!
06/29/23, 목요일, 날씨: 구름, 바람: 2/mph
온도:72~79 F,습도:85 %,거리:14 M(22.5 Km)
손주들이 방학을 하니 이리저리 라이드 하기
바쁘다. 어제는 외손주들. 오늘은 친 손주들
데려다 주고, 늦은 10시 Dutchess Rail Trail로
가서 나홀로 14 마일 달렸다. 나의 달리기 한계
온도 70 F를 넘어 출발 하여 7 마일에서 Turn
하여 12마일 왔은 때 79 F를 상회하며 체력의
한계에 부닥쳐 걷다 뛰다 하며 14 마일을 겨우
완주 했다.
Dutchess Rail Trail: 7 M x 왕복 = 14 M
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