Saddle River Pathway에서 !
06/24/23, 토요일, 날씨: 비, 바람: 3/mp
온도:68 F,체감:70 F,습도:98 %,거리:12 M
지난 일주일 7마일을 연속 6일 달리고 어제
하루 휴식하고 오늘 12마일 우중주로 몸을
점검 해 보았다. 날씨 영향도 있겠지만 역시
장거리가 필요 한 것을 절실히 느낀 훈련이
였다. 오랫만에 달려보는 우중주 즐기면서
달려야 했는데, 부상 때문에 맘대로 달리지
못해 좀 짜증 스러웠다. 그렇지만 내 달리기
는 오직 내 건강을 위해서다. 남 보다 더 잘
달리기 위해서가 아니다. 오늘 부터는 낮의
길이가 짧아진다. 동지를 향한 첫 발이다.
Saddle River Pathway: 6 M x 왕복 = 12 M
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