Westfield 에서 !
01/20/22, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:43 F,체감:35 F,습도:85 %,거리:6.54 M
화요일 장거리 후 어제 코로나 예방 5차 접종을
했다. 밤새 몸이 좀 좋지 않은 듯 했다. 새벽 5시
일어나 스트레징을 하는 등 몸을 풀어 주는데
몸이 내몸이 아니였다. 허리, 양쪽 다리, 어깨, 등
이대로 있으면 풀리지 않을 듯 하여 길에 나아가
6.54 마일(10.52 Km)달렸다. 달리기는 몸이 완전
해야 하는 데? 이상태로 NYRR Half Marathon 을
완주나 할 수 있을까? 의심스러웠다. 내일은 걷고
일요일 출전하자! 여하튼 최선을 다 하자! 썩어서
없어질 몸 아껴서 무엇 하랴!
주택 도로: 3 M x 2 Loops +0.54 M = 6.54 M
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