2021년 9월 25일 토요일

D-7 대회 마지막 주 합동 훈련, 6 마일(9.6 Km) !





Saddle River Pathway 에서 !

09/25/21, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 6/mph
온도:53F,체감:52F,습도:93%,거리:6M(9.6Km)

추분이 지난 23일 이 였지만, 오늘이 밤과 낮의
길이가 정확히 같은 날이다. 나와 아내는 새벽
에 딸집을 출발, 리달리아 회원들 대회 마지막 
주 훈련 장소인  Saddle River Pathway으로 갔다.
공기 맑고 달리기 적정 온도다. 모두 6 마일 훈련
을 마치고, Dinner에서 10월2일 토요일 Hampton 
Marathon 출전에 대한 의논을 하고 헤어졌다.
나는 오늘도 재활 훈련을 하며 하프 마라톤 출전
여부를 결정 하지 못 했다. 허리의 통증을 감내
하고 출전해 독이 될 것인가? 약이 될 것인가?
엄청난 고민을 하고 달렸다. 내일 아내와 10 M
달려보고 결정 하자! 
최회장님, 오늘 조찬 제공  감사 합니다!

 Saddle River Pathway : 3 M x 왕복 = 6 M

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