2018년 7월 9일 월요일
오늘은 간단히 아내와 이강국 님과 5 마일 달리다 !
허드슨 강변에서 !
07/09/18, 월요일, 날씨: 맑음, 바람:2/mph
온도: 64 F, 습도: 68 %, 거리: 5 M (8 Km)
오늘까지 좋던 날씨가 다시 더워 진다는 일기
예보다. 오늘은 이강국 변호사가 다시 달리기
를 시작 하여 동반주로 아내와 함께 간단히 5
마일 동반주 하고 아쉬움을 남기고 돌아왔다.
나는 미련한가 ? 현명한가 ? 왜 넘어져 손상된
허리 근육을 달려서 치유 하려 하는가 ?
오늘도 통증을 이기고 자세를 교정하며 달려
보았다. 이제는 많이 좋아졌다. 꼭 내 스스로
치유 하리라. 굳게 다짐 해 본다.
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M (8 Km).
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훈련일지
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