2012년 9월 9일 일요일

몸관리 하자!

허드슨 강변에서
09/09/12, 일요일, 날씨: 맑음, 온도:62 F
거리: 5 M, 시간: 45 분

지난주 32 마일의 후유증인가? 다리가 땡긴다
대회 출전을 위해서 몸관리를 하며 달리자,
날씨가 어제와 다르게 정말 달리기 좋다
참자! 달리고푼 마음을 억제하고 5 마일 달리고
집으로 향했다, 금주에는 달리기를 억제하고
몸관리에 철저를 기하자!

Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5M

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