2012년 5월 24일 목요일

중거리 지속주 !

허드슨 강변에서
05/24/12, 날씨: 흐림, 온도: 62 F
거리: 11 M, 시간: 1시간50분

안개가 짙게 덮인 허드슨 강변에서 달렸다,
아내도 혼자 달리고, 나도 혼자 달렸다
내 몸에 알레르기 현상있어 괴로운 상태이므로 몸이
정상이 아니라 달리기에도 게을리 하게 된다
빨리 정상화 되었으면 하는 바램이다,

Exit 1~ Edgewater~Exut 1~ 경찰서 ~Exut 1 = 11 M

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