오버팩 팍에서

10/04/11, 화요일, 날씨: 구름, 온도: 57 F,
거리: 10 M, 시간:2 시간

오랫만에 오버팩 팍으로 갔다,
요즈음 허리부터 고관절로 연결 종아리까지 상태가 좋지 않아
일요일, 월요일 2일간 휴식을 취했다
아래층에서 윗층으로 이사도 하는라 힘도 들었다
오늘도 여전히 좋지않아 이번주 Steamtowm Marathon 대회는
Fun Run으로 계획을 바꾸어야 되겠다,
다음주 Hortford Marathon 에서 좀 잘 달리고 New York
Marathon 과 Philadelphia maathon 대회에서 금년도
승부수를 던져야 될 것 같다
세상사 계획 대로 되는 것이 없다, 이것 아니면 차선책 이다

1.25 x 6 = 7.5 M
1.25 x 왕복 = 2.5 M 계: 10 M