2009년 11월 24일 화요일

오버팩 팍에서

11/24/09,화요일, 날씨:맑음, 온도:55 F
거리: 8.75 M, 시간: 1시간30분

밤새 온 비로 땅이 축축하다
아내와 함께 오버팩 팍으로 향했다.
어제 아내는 한약방에서 중풍 진단을 받았다
이제부터는 운동을 게을리 해서는 않된다
내가 꼭 정상 상태로 만들것이다.

1.25 X 5 = 6.25 M
1.25 X 왕복 = 2.5 M 계: 8.75 M

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