오버팩팍에서

11/20/09,금요일,날씨:맑음,온도:55F,
거리:7.5 M, 시간:1시간

대회를 앞두고 불안하여 오버팩팍으로
늦게(7시)게 나아갔다,
어제부터 아침가지 내린 비 때문인지 습도가 많다,
몸은 천근 만근 다리는 쇠덩어리를 달린 듯 하다.
이래서는 4시간에도 완주 못할 것 같다,
컨디션 조절에 실패했나?
박종락님과 2바퀴 동반주

1.25 X 4 = 5 M
1.25 X 왕복 = 2.5 M 계: 7.5M