2024년 9월 20일 금요일

D-2 마지막 훈련 7.5 M(12.1 Km)달리다 !


Westfield에서 !

09/20/24, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도: 68 F,습도: 92 %, 거리:7.5 M(12.1 Km)

연습, 훈련으로 출전 한다고 하지만 대회는
대회다. 내일 모레 일요일 NYRR Bronx 10 M
과 28일 토요일 Hampton Marathon 대회를
위한 오늘 마지막 훈련으로 7.1 M(12.1 Km)
를 달려 보았다. 역시 나에게 한계점이 왔나
보다. 이제는 속도보다는 건강 위주로 완전히
마음을 굳혀야 할 것 같다. 그렇지만 미련은 
있다. 달릴 수 있을 때 까지 최선을 다해보자!

주택 도로: 3 M +4.5 M = 7.5 M(12.1 Km)


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