Westfield 에서!
05/16/23, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:57 F, 습도:85 %, 거리:7 M(11.2 Km)
온도:57 F, 습도:85 %, 거리:7 M(11.2 Km)
어제 휴식하고 오늘 부상이 낫는 듯하여새벽
6시 초반부터 전력 질주로 달려 보았다. 역시
아직은 아닌 듯하다. 뜨끔 거리는 통증은 속도
에 영향을 주며, 내의 의도대로 되지 않았다.
훈련부족인가?, 여전히 부상의 상태는 내의도
대로 되지 않고 있다. 앞으로 남은 4일의 기간
이 어떻게 될지 지켜 볼 것이다. 우선 하프 내
1차 목표는 2시간 15분! 최선을 다해보자!
훈련을 마치고 뒷텃밭을 보니 야채들이 잘도
자란다. 내 부상도 빨리 완쾌 되기를 !!!
주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)
댓글 없음:
댓글 쓰기