Westfield 에서 !
03/12/20, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 7/mph
온도:41 F, 체감:39 F, 거리:7.4 M(11.9 Km)
오늘은 많이 우울하다, 로마, 파리 등 세계
마라톤 대회가 거의 모두 취소 되거나 엘리트
선수만 참가하고 건강을 위해 달리는 달림꾼
들은 출전 못하는 사태가 나를 답답하게 한다.
그래도 나는 3월28일 개최 취소 예정인 Two
River Marathon 대회에 참가 할 희망을 걸고
오늘은 새벽 5 시에 일어나 몸 만들기 맨손
체조 1시간 30분 과 아침 10시에 몸 풀어주기
7.4 M(11.9 Km) 나 홀로 달리며 최후 까지
최선을 다 할 생각이다. 대회가 취소 되어도
내가 한 훈련은 내몸에 건강은 줄테니깐!
주택: 3 M x 1 Loop = 3 M
주택: 4.4 M x 1 Loop 4.4 M 계: 7.4 M
댓글 없음:
댓글 쓰기