Wednesday, June 21, 2017

대회를 위한 폭염속 훈련!




Old Bridge 딸집 주택가에서!

06/21/17, 수요일, 날씨: 맑음, 습도: 65%
온도: 81 F ( 27.1 C), 거리: 8 M ( 12.8 K m)

오늘은 하지! 낮의 길이가 가장 긴날!
동지까지 이제부터 밤의 길이가 길어진다.
그제 어제 연 이틀 딸이 집 정리를 한다고
하여 사정상 달리지 못해 오늘은 좀 늦은
9시30분 주로에 나오니 땡볕에 온도가 높다
그러나 다행히 습도가 낮아 달릴만 했다.
NYRR 5 M(8 Km) 대회 D-3! 준비가 소흘
하지만 최선을 다해 2017년도 상반기 대회
유종의 미를 거두어 보자! 덥다 더워!1

딸집 끝 ~ Rout 34 = 왕복 = 8 M ( 12.8 Km)