2013년 5월 17일 금요일

대회 준비 미지막 훈련 5 마일 !

허드슨 강변에서
05/17/13, 금요일, 날씨: 맑음, 온도: 62 F
거리:5 M, 시간, 50분

포코노 마라톤 대회가 2틀 남았다.
오늘 최종 점검으로 5 마일 아내와 달렸다

Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M,

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