2013년 5월 5일 일요일

몸풀기로 함께 달리기!

뉴 오버팩 팍에서
05/05/13, 일요일, 날씨: 맑음, 온도:50 F,
거리: 10 M, 시간: 2시간

5월의 첫 일요일 각처에서 대회가 대최되어 많은
회원들이 출전하였고, 내가 즐겨달리는 허드슨 강
변에도 작년부터 하프 마라톤 대회가 개최된다
오늘은 어제 장거리를 달려 몸을 풀려고 가는 도중
김형남님을 만나 차를 타고 뉴 오버팩팍으로 갔다.
김형남님과 2바퀴를 돌고 최창용님이 나오셔서
함께 2바퀴를 달리고 집으로 향했다
요즈음 장거리를 달리고 나면 많이 피곤하다.
나이 탓인가? 계절 탓인가?

2 M x 4 = 8 M
2 M x 편도 = 2 M    계: 10 M

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