2011년 12월 31일 토요일

허드슨 강변에서

2011년도 허드슨 강변에서 마지막 훈련을 끝내고


새벽 6시부터
12/31/11, 토요일, 날씨: 약간비,흐림, 온도: 45 F
거리: 8 M, 시간: 1시간20분

드디어 2011년도 마지막 날! 모두가 끝이 있듯이 2011년도
의 마지막 날이 도래 하여 마음이 착찹하다
약간의 빗방울이 떨어 졌지만 허드슨 강변으로 나아갔다
어제 장거리 달리기가 오늘 약간 피로가 덜 풀린듯 했다
몸을 푸는 정도로 달리고 다시 달리기로 하고 집으로 왔다

Exit 1 ~ Circle = 왕복 = 3 M
Exit 1 ~ Edgwater = 왕복 = 5 M 계: 8 M

10 시 부터
날씨: 흐림, 온도: 50 F
거리: 16 M, 시간: 2시간35분

나는 지금껏 그날의 목표를 세우면 꼭 지키려고 한다
오늘도 2011년도를 보내며 장거리를 달리려고 했기 때문에
피곤 하지만 2011년 마지막 날의 명분 때문에 16 마일
전 구간을 달려 보려고 한 계획을 이행 하기 위해 Exit 1에
도착 발걸음을 내 딛기 시작 했다
내가 산다는 것은 자연의 일부다, 내가 갖는 명분을 쌓고
내가 즐기며 그 행동이 타인에게 귀감이 된다면 그 보다 더
좋은일은 없다, 남은 여생 어떻게 보낼까? 심도있게 생각 해야
하지 않을까? 2012년도 계획은 실천 가능하게 세워 보자
====2011년 마지막주 Total:118 M===

Exit 1~Wdgewater~Exit 1~경찰서~ Exit 1 = 16 M Total=24 M

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