2011년 5월 17일 화요일

오버팩 팍에서

05/17/11, 화요일, 날씨:비, 온도: 55 F
거리: 10 M, 시간: 1시간30분

억수 같이 비가내린다, 양쪽 종아리 근육이 아프다,
그러나 어제 휴식을 취 했었고, 종아리 근육이 아파도
풀 수있는 방법은 달리는 것 외에는 없다,
비가 와도 나가자! 6시30분에 집을 나섯다
억수 같이 쏘다지는 비를 맞으며 혼자 달렸다
텅빈 오버팩 팍에는 물도 주로에 많이 고여 있었다
집에오니 종아리 근육이 모두 풀려 기분이 좋다.

1.25 x 6 = 7.5 M
1.25 x 왕복 = 2.5 M 계: 10 M

댓글 없음:

댓글 쓰기