허드슨 강변에서

권이주,이재덕,문상원,최현호,현철수

08/13/10, 금요일, 날씨: 구름, 온도;68 F
거리:18 마일, 시간: 2시간50분

날씨가 오랫만에 떨어졌다, 선선한 바람과 함께
구름까지 있어 달리기가 좋다,
현철수, 최현호,님이 6시에 이재덕,문상원님이
7시에 나오셔서 동반주했다,
현철수 박사와는 한 바퀴를 돌아 18마일을 완주
50 마일 준비에 열심히 최선을 하고 계신다.
일요일에는 30마일 이상 훈련할 계획을 하고 있어
함께 동반주 할 생각이다