10/26/25, 일요일, 날씨: 구름, 바람; 3/mph
온도:43 F,체감:42 F,습도:85 %,거리:3.1 M
막바지 뉴욕 마라톤 훈련으로 오늘은 연 이은 강
훈련의 몸을 풀어 주려고 Up State Fishkill 집에
와서 Dutchress Rail Trail에서 아내와 걷고 뛰며
몸풀이를 했다. 뉴욕 마라톤 훈련자는 없고 건강
달리기 훈련자와 애완견 산책자 만이 있다. 아내와
나도 걷고 뛰면서 몸풀이를 하고 집에 돌아와 주말
거주하는 집을 정리 정돈 하고 하루를 보냈다.
Dutchress Rail Trail: 1,55 M x 왕복 = 3,1 M
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