Saddle River Pathway 에서 !
09/13/25. 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 2/mph
온도:61~65 F,습도:90 %,거리:3.1 M(5 Km)
오늘은 토요일! 아내와 함께 6시35분에 도착
하여 나는 어제 훈련을 했기에 몸풀이 걷기를
3.1 M(5 Km)하고 아내는 8 마일(12.9 Km)
달리고 파네라에서 커피를 마시며, NYRR 10 M
은 나혼자, 미국 2번째 오래된 마라톤 Yonkers
Marathon 에 이시영, 이주희 부부, Jonny Shin
의 출전 발대 조찬 모임을 갖고 헤어졌디. 마라톤
계절이 닥아 오면서 많은 수획도 기대가 된다.
어제 저녁에는 막내 손주가 동네 축구 시합이
있어 참관하고 격려 해주고 왔다. 운동은 생활에
필수 조건이다. 건강하게 살려면 운동을 하라!
Saddle River Pathway:1.55 Mx왕복=3.1 M
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