Westfield 에서 !
08/14/25, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 없음
온도:73~77 F,습도:98 %,거리:7 M(11.2 Km)
요즈음 훈련의 게으름의 핑계 거리가 날씨다.
어제는 Garmin 시계를 집에 두고 와서, 아내가
머리한다고 하여 Ride 해 주고, 집으로 가서 갖고
와서 손주, 손녀 머리하고 나도 2004 년 부터 내
머리를 책임지고 무료 봉사하는 폴김 마용실에서
깍고, 오늘은 6시 부터 3 마일, 코스, 4 마일 코스
를 돌고 왔다. 어제 저녁 폭우가 쏘다지고 새벽에
습도가 장난이 아니다. 상의를 벗고 시원 스럽게
달리고 왔다. 딸과 사위는 출근 했고, 손주, 손녀만
기다린다. 모두 Ride 해 주고 아내와 커피 한잔
하고 집에 왔다. 내일은 짧게 달리고, 토요일은
장거리를 기대 해 보자!
주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)
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