Saddle River Pathway 에서 !
08/21/25, 토요일, 날씨: 청명, 바람: 6/mph
온도:66~72 F, 습도;75 %,거리:12 M(19.3 Km)
오늘은 아내와 함께 마라톤 대회 준비를 위해서
장거리 훈련 계획 세웠으나, 지난주 NYRR NYCM
대회 훈련 12 M(19.3 Km)대회에서 70~75, 년령
그룹에서 1/31 당당히 우승하신 최판명 사장님과,
8월22일 New York Rockland, Sri Chinmoy
Marathon 대회에서 3:47:30 으로 개인기록 달성
축하 조찬 모임이 있어 12 마일로 접고 참석 했다.
우승도 힘들고, 개인 기록 달성도 힘들다. 모두가
숨은 개인 훈련의 노고의 산물이다. 다시 재삼으로
축하 드립니다. 나의 훈련은 이번주 재 도전하자!
Saddle River Pathway: 6 M x 왕복 = 12 M
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