2022년 12월 16일 금요일

오늘도 보슬비 속 무릎 치유차 걷기 3.1 M(5 Km)!






Westfield 에서 !

16/17/22, 금요일, 날씨: 비, 바람: 11/mph
온도:43 F,체감:37 F,습도:93 %,거리:3.1 M

비가 온다, 보슬비로 바뀌었다. 이런 날씨는
우중주가 제격인데! 오늘은 내일을 위해 걸었다.
걸으며 언젠가는 뛰거나 걷지 못하게 되겠지?
생각 하고 싶지 않지만 끝내는 찾아오는 미래상!
3주후 1월7일 NYRR 10 K 대회까지 무릎 통증이
없어져야 한다. 그래야 2023년 계획 달성에 차질
이 없다. 인생사 내 뜻대로 되는 것은 없지만. 
내 의지가 있는 일인 만큼 꼭 치유 되어야 한다. 
내일은 토요일 리달리아 회원들과 훈련 하는 날! 
우연히 77회 내 생일이다. 13마일 달리고 다이너
에서 조찬을 같이 할까 ? 한다. 
나에게 도움을 주는 달리는 동료들과 함께! 
Garmin 시계가 잘 가다가 중지했네요 ! 죄송!

주택 도로: 3.1 M(5 Km)


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