2022년 12월 31일 토요일

2022년 마지막 날 회원들과 12 M(19.3 Km) 훈련!






Saddle River Pathway 에서!

12/31/22, 토요일, 날씨: 안개비, 바람: 2/mph
온도: 45 F, 습도: 95 %, 거리: 12 M(19.3 Km)

어제 아들 가족 손주들과 하루종일 맨하탄을
관광하고 오늘은 리달리아 회원들과 다음주
토요일 NYRR 10 K 대회를 위한 훈련으로 12 M
(19.3 Km)를 안개 속에서 나 홀로 달렸다. 
회원들은 각자 자기에 맞게 훈련을 하고 Panera
Bread에서 커피를 하며, 1월2일 월요일 신년 하례
조찬식을 Teaneck Merriott Hotel에서 오전 8시에
갖기로 했다. 또한 오늘 저녁 NYRR Midnight 4 M 
대회 봉사 활동을 10 PM ~ 02 AM까지 하기 위해
Central Park에 나간다. 2022년 비속에서 보내고
2023년도를 맞이 하게 되었다.

Saddle River Pathway: 6 M x 왕복 = 12 M(19.3 Km) 
 

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