Westfield 에서 !
08/21/22, 일요일, 날씨: 구름, 바람: 없음
온도:76 F, 체감:78 F,습도:86 %,거리:5.16 M
어제 대회 경기가 아내도 나도 좀 힘들었다.
오늘은 무거운 몸을 이끌고 회복주로 좀 늦은
시간인 8시에 나아가, 달리다 걷다 하며 몸풀이
훈련을 했다. 나는 몸이 무거우면 힘들어도 좀더
심하게 훈련하여 풀어 준다. 당뇨병을 앓을 때
185 파운드 몸무게를 갖고 달릴 때를 생각하면
못할 것이 없다. 현재 내 생각은 세월이 나의 몸
구석구석, 연결하는 연골 상태 퇴화와 폐활량의
축소 상태 같다. 마음으로는 마구 달리고 있으나
거북이 달리기를 하고 있는 상태다. 지구상에는
영원한 것은 없다. 자연의 법칙에 순응 하자!
주택 도로: 4.3 M + 0.86 M = 5.16 M(8.3 Km)
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