2022년 1월 4일 화요일

새해 2 번째 재활 훈련 14 마일(22.5 Km) !











Westfield 에서 !

01/04/22, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph
온도:21 F, 체감:12 F, 습도:65 %, 거리:14 M

춥다 추워! 해가 바뀌면서 추워진다.  년말 년초  
나의 의지와 관계 없이 자주 휴식 하게 되었지만 
대체 재활 훈련은 계속 지속 했다. 오늘은 딸집 
주택 도로와 공원을 돌아오는 14 마일(22.5 Km)
훈련을 했다. 이제 1월23일 NYRR Half Marathon을
너머 3월 20일 United Airline Half Marathon과 26일
Two River Marathon대회 목표로 훈련을 시작 하자!
어제는 장손 주안(Myron) 크리스 마스 선물로 거금
 $744을 들여 사준 LEGO 항공 모함을 드디어 자력
으로 조립을 완성 했다는 소식을 전해 들으며 손자 
들이 무탈하게 자라 주어 감사함을 안고  완주했다.

주택 도로 3개공원 돌아오기: 14 M(22.5 Km)


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