2020년 8월 8일 토요일

허강에서 전중표 사장 부부 와 함께 8 마일 달리다!







허드슨 강변에서!

08/08/20, 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 2/mph

온도:70 F, 습도:95 %, 거리:8 M(12.8 Km)


고온 다습한 날씨가 계속되는 요즈음 날씨 !

일기 예보도 제멋대로다. 오늘은 아내, 전중표,

전경희 부부와 함께 6시에 만나서 에지워터를

왕복 하는 중 6시30분에 출발한 리달리아 회원

들을 만나 Hi Five !를 하고, 돌아와 다시 3 마일

더 달리다, 돌아오는 1.5 마일은 나 홀로 전력

질주를 해서, 몸에 충격을 주는 달리기를 했다.

달림이들은 만나서 좋고, 공통 화제의 대화를

해서 좋다. 비록 습도의 장애로 고생은 했어도!


Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M

Exit 1 ~ Rose Dock = 왕복 = 3 M  계: 8 M


댓글 없음:

댓글 쓰기