2018년 2월 12일 월요일

2018년도 Hudson Mohawk Winter Marathon 첫 출전 마무리 훈련!




허드슨 강변에서!

02/12/18, 월요일, 날씨: 흐림, 바람: 10/mph
온도: 50 F (10 C), 거리: 11 M(17.7 Km)

어제 일요일은 겨울 비가 왔다. 몸 관리 차원에서
휴식을 취하고 오늘은 전중표 님과 함께 천천히
Exit 1에서 Alpine(경찰서)까지 왕복 했다.
바람이 몸시 불어 나무가 쓰러지고 돌이 굴러내려
주로는 돌과 나뭇가지가 흩터져 있어 조심해서
달려야 했다. 다행히 적당한 온도에 비가 올 듯
하더니 오지 않고 바람은 산이 막아주어 달리기에
지장이 없었다. 내 인생도 자연에 순응 하 듯 모두
감사히 생각하고 불평하지 말고 순응하며 살자!
전중표님! 오늘 수고 많이 하셨 습니다.

Exit 1 ~ Edgewater = 왕복= 11 M(17.7 Km)

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