2016년 3월 27일 일요일

오랫만에 허강에서 10 마일(16 키로) 달리기!






허드슨 강변에서!

03/27/16, 일요일, 날씨 흐림, 바람; 12/ mph
온도: 38 F (3.3 C), 거리: 10 M (16 Km)

이런저런 사유로 정말 오랫만에 허드슨 강변에
나갔다. 4시에 일어나 준비하고 허강에 아내와
함께 6시에 도착 했으나 아무도 나오지 않았다.
잠시후에 베로니카가 도착 5 마일 달렸고 그후
도착한 폴과 5 마일 달리고 Dinner로 가서는
김성유, 왕애숙, 왕영미, 폴 김, 아내 그리고 나
6명이 Breakfast를 폴김이 사서 먹었다.
폴 김, 감사 합니다.
아마도 오늘은 Easter Day(부활절)이라 회원들이
참석을 못 한 듯 하다.
이제 닥아오는 대회 준비를 위해 몸 관리를 하자!

Exit 1 ~ Edgewater = 2회 왕복 = 10 M(16 Km)

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