2012년 1월 6일 금요일

오버팩 팍에서

01/06/12, 날씨: 맑음, 온도:32 F
거리: 16 M, 시간: 2시간40분

갑자기 날씨가 포근해 졌다, 달리기는 좋은데 새벽에
몸이 달리고푼 마음이 없어 늦장을 부린다
오늘도 일어났다 눕기를 몇차례하다, 7시에 일어났다
그래도 달려야지? 하고 오버팩 팍으로 향했다
날씨가 너무 좋아 반바지를 입고 달렸다
잔듸밭을 4바퀴 달리고 주로를 6바퀴 달렸다
2주연속 장거리를 많이 달린 피로가 가시는 듯 하다
이제부터 다시 장거리를 달려 보자! 금년에는 3일 달리기
도 출전 하고싶다 잠자지 않고 3일을 견딜 수 있을까?

1.5 x 4 = 6 M(잔듸밭)
1.25 x 6 = 7.5 M
1.25 x 왕복 = 2.5 M 계: 16 M

댓글 없음:

댓글 쓰기