광복 70 주년 기념 50 Km 평화 울트라 마라톤 완주!

대회: 광복 70 주년 기념 50 Km 평화 울트라 마라톤
일시: 2015년12월 6일, 오전 7:00
장소: Fort Lee New Jersey
주최: USA Around Running Club
완주: 권이주, 이병환, 김형랑,유병근 4명
참가: 기타 달림이 10여명
후원: 뉴저지 한인회, 월남 참전 전우회 뉴저지 지회,
          일전퇴모
내용:1) 광복 70 주년 기념 및 세계 평화 기원
         2) 일본 과거사 반성 촉구
  ,

뉴욕 미주 한국일보 기사:광복 70주년•평화기원 마라톤 대회 6일 개최

한인사회

2015-12-05 (토)

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6일 광복 70주년을 기념하는 평화 울트라 마라톤 대회가
 USA 어라운드 러닝 클럽 주최로 열린다.

광복 70주년 기념과 함께 세계 평화 기원 및 일본 과거사
반성촉구를 위해 개최되는 이 대회에는 한인마라톤클럽,
 릿지우드러너스 클럽, 월남참전 전우회 뉴저지 지회,
일본 전범 퇴치 모임 등이 참여한다. 포트리 6.25참전비
에서 출발, 헨리 허드슨 파크웨이를 거쳐, 맨하탄 배터리
팍 6.25 참전비로 이어지는 31마일(50km) 코스다.

참가자들은 이날 오전 7시 뉴저지포트리 6.25 참전비
 앞에서 출발하게 된다.

▲문의: 917-674-4233]

뉴욕서 광복70주년기념 평화울트라마라톤…권이주회장 등 8명 참여

【뉴욕=뉴시스】노창현 특파원 = 아시안최초로 미대륙을 달려서 횡단한 권이주(70) USA어라운드클럽 회장이 7명의 달림이들과 함께 광복 70주년 기념 울트라마라톤에 참여한다. 이들은 6일 뉴저지 포트리의 한국전 참전기념비에서 맨해튼 남단 배터리파크의 한국전 참전기념비까지 왕복 31마일(약 50km) 구간을 달릴 예정이다. 총 157회 공식마라톤 완주기록을 갖고 있는 권이주회장은 2013년부터 맨해튼을 오가는 울트라마라톤을 세차례 소화한바 있다. 사진은 지난해 남북통일기원평화울트라마라톤대회에 참여한 권이주회장(왼쪽)과 강명구씨. 2015.12.04. <사진=Newsroh.com 제공> robin@newsis.com 2015-12-05

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포트리 한국전참전비-맨해튼 배터리팍 50km

【뉴욕=뉴시스】노창현 특파원 = 아시안최초로 미대륙을 달려서 횡단한 권이주(70) USA어라운드클럽 회장이 7명의 달림이들과 함께 광복 70주년 기념 울트라마라톤에 참여한다.

이들은 6일 뉴저지 포트리의 한국전 참전기념비에서 맨해튼 남단 배터리파크의 한국전 참전기념비까지 왕복 31마일(약 50km) 구간을 달린다고 밝혔다.

이번 울트라마라톤은 광복 70주년 기념과 세계평화를 기원하며 일본의 과거사 반성을 촉구하는 취지로 USA어라운드클럽이 주최하고 뉴저지한인회와 월남참전전우회뉴저지지회, 일전퇴모(일본전범기퇴치시민모임)가 후원한다.

권이주 회장외에 이병환, 백승원, 김동수, 김형랑, 최상경, 헬렌 최, 정재우 씨 등 참가자들은 한인마라톤클럽과 리지우드런너스클럽, 일요달리기모임에 소속된 대표적인 울트라 마라토너들이다.

알려진대로 권이주 회장은 2010년 만 65세의 나이로 미대륙횡단 마라톤에 성공한 주인공이다. 한인은 물론 아시안 최초이자 최고령 완주 기록을 세웠다. 2000년 만 54세에 마라톤에 입문한 그는 지난 16년간 공식마라톤만 무려 157회 완주해 '칠순의 철각'으로 불린다. 지난 여름 특수유모차를 끌고 나홀로대륙횡단마라톤에 처음 성공한 강명구(57) 씨의 개가도 권회장의 도전에서 비롯된 것이다.

그가 남다른 정성을 기울이는 것은 한인사회에서 개최되는 특별한 취지의 울트라마라톤이다. 지난 2013년 그는 일본전범기퇴출과 위안부이슈를 널리 알리는 두차례의 울트라 마라톤을 소화했고 지난해는 뉴저지 포트리의 한국전참전기념비에서 유엔본부 등을 돌아오는 남북통일기원 평화울트라마라톤을 달린바 있다.

12월의 한파속에 울트라 마라톤을 달리는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 권이주 회장은 광복 70주년의 마지막 달을 장식하는 이번 행사를 널리 알리기 위해 동분서주하고 있다. 많은 단체들이 관심을 표하고 격려를 해주고 있어 힘이 난다고 말한다.

그는 "해방 70년을 맞았지만 일본의 과거사부정은 더욱 노골화되고 세계는 테러와 분쟁의 사슬에서 벗어나지 못하고 있다. 비록 작은 몸짓이지만 우리의 달리기를 통해 동포사회를 비롯한 많은 분들이 광복 70주년과 세계평화의 의미를 되새기는 기회가 되었으면 한다"고 말했다.

robin@newsis.com

주택 Christmas Tree!

12/04/15, 금요일, 날씨 맑음

어제 오늘 내일까지 3일 휴식하고
"광복70 주년 기념 50 Km 울트라 마라톤"
에 출전 하려고 한다.
딸 집에서 오늘 길목에 화려하게 성탄절
추리를 장식하여 놓아 두집이 있어 한컷 찍었다.
야간에 구경하려고 줄을 잇는다.

광복 70주년 기념 울트라 마라톤 준비 마지막 훈련!

주택가에서!
12/02/15. 수요일, 날씨: 비,
온도: 48 F(8,9 C), 거리: 12 M( 19.3 Km)

그제 저녁부터 오는 비가 계속되지만 추운 겨울
비는 아니다. 오늘은 비가 오지만" 광복 70 주년
기념 평화 울트라 마라톤" 장거리 훈련 마지막
훈련을 해야 하기에 나아갔다.
나는 해방둥이 어째서 유구한 역사를 자랑하는
한국이 일본의 침략에 점령 그 심한 고통의 세월
을 보내야 했는가? 모두 정신 차리자! 아직도
일본은 반성케녕 정당화 시키기에 급급하고
다른 생각이 있는지? 모른다, 제발 정치인 이여
세계를 바로보고 국익이 무엇인지?
알고 행동 하여 주길 바란다.

주탞: 집 ~ 딸집 끝 왕복 = 7 M
          딸집 끝 ~ 516 = 왕복 = 5 M  계: 12 M

[사회] 광복 70주년,세계평화 기원 울트라 마라톤 개최

www.newskann.com

오는 12월 6일 포트리 한국전 참전비 앞 출발, 31마일(50 Km)돌아오기 

[뉴스칸=조이이 기자] 미국 어라운드 런닝클럽(USA Around Running Club)이 주최하고 한인마라톤 클럽(KRRC NY), 리지우드 런너스 클럽(RWRC)과 일요 달리기 모임 마라토너가

참여하는 울트라 마라톤이 오는 12월6일 오전7시뉴저지 포트리에 위치한 한국전 참전비를 출발한다. 

이날 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주자 권이주 미라토너 외 8명이 참여해 한국 광복70주년과 세계평화를 기원하는 문구를 가슴에 달고 달린다.

총 거리는 31마일이며 킬로미터로는 올림픽과 세계마라톤 대회 공식 거리인 42.195Km 보다 7Km가 더 길다. 출발지로 되돌아 골인하는 시간대는 오후 2시로 예정하고 있다.

코스는 포트리 한국전 참전비를 출발하여 조지 워싱턴 브릿지를 건너 헨리 허드슨 파크웨이를 달려 맨해튼에 도착한 후 베터리 파크를 돌아 다시 뛰었던 거리로 되돌아 오게 된다.

권이주 마라토너는 "이번 마라톤의 목적은 광복 70주년을 기념하고 세계평화를 기원하는 것을 원칙으로 삼았다"며"무엇보다 일본의 과거사 반성을 촉구하면서 종군위안부 문제 사과 등을 달리면서 널리 알릴 것"이라고 분명하게 전했다.

이번 울트라 마라톤은 뉴저지 한인회와 월남 참전전우회 뉴저지 지회, 일전퇴모(일본 전범 퇴치 모임)에서 적극적인 동참과 후원을 했다. 917-674-4233<사진=뉴시스>

울트라를 위해 휴식하며 손주들과 하루를!

12/01/15, 화용일, 날씨: 비

"광복 70 주년 기념 (50 Km) 평화 울트라 마라톤"
출전을 위해 휴식을 취하며 몸관리를 하자!
그러나 아들 며느리가 함께 컨퍼런스로 출장가며
손주(주안)이를 딸집에 맡겨 외손녀(Erin)과 함께
3일동안 돌보아야 한다.
둘이서 서로 주고 받고 돌보며 아주 정겹게 잘 놀아
준다. 아내와 함께 손주 돌 보기 행복하다.

2015년과 60대와 아듀 고별 마라톤!

http://www.newsroh.com/bbs/board.php?bo_table=ckwon&wr_id=63 참조

내 생일이 1945년 12월17일, 금년도 공식 마라톤 대회를 60대의 마지막 출전으로 설정하고 훈련 계획을 세워 실천했다. 그 결전의 날이 다가왔다.

10일전부터 일기예보를 보는 등 관심을 갖고 몸 관리도 철저히 하려고 노력했다.

그러나 30여일 전부터 왼쪽 어깨에 통증이 심하고 감기 몸살기까지 겹치고 설상가상(雪上加霜)으로 비 소식까지 있었다. 하루 이틀 지나면 낫겠지? 하는 몸은 낫지 않았다. 다행히 날씨는 흐리기만 하고 달리기 좋은 날씨였다.

잠시 대기하며 최종적 나의 목표를 향하여 대회 전략을 세우고 출발 선상에 섰다.

 

Philadelphia Marathon 대회는 마라톤을 시작한 2000년 5월 Long Island Marathon에서 실패, 하프로 골인 후, 20주 계획에 의거 3번째 출전에서 3시간 50분53초에 완주해 마라톤 꿈을 부풀게 하였던 대회다. 2002년 부상과 울트라 출전으로 2번 등 총 3번 불참하여 금년도가 14번째 출전이며 통산 157번째가 되었다.

나에게 잘 맞는 쌀쌀한 날씨덕분에 기록 경신도 여러 번 했는데 특히 2005년도에는 3시간24분35초라는 두 번째 좋은 기록과 여러 번의 나이별 입상을 여러 번 하였던 인연 깊은 대회다. 이번에도 60대를 작별해야 하는 시간적 운명을 아름답게 장식(裝飾) 하려고 했다.

    

내 출발 위치 Green Corral은 약 10분 후 매트를 밟았고 1마일 2마일 달렸을 때 괜찮은 것 같았다. 달려보자! 속도를 올렸다. 시내를 벗어나 University City 7마일 지점을 통과하며 자신이 생겼다. 코스의 최고 언덕인 Fairmount Park을 무사히 오르고 하프를 1시간53분에 통과했다.

이 페이스라면 목표 3시간45분은 달성할 수 있다고 생각 하고 등뒤에 “Sophia” 라고 이름 적은 여성 뒤를 페이서로 삼고 뒤 따라 달렸다.

왼쪽은 Schuylkill River 오른쪽은 Fairmount 산, 사이 Kelly Driver길을 따라 6마일을 왕복하면 26.2 마일을 완주 하게 된다.

 

17 마일을 지나 Fall Bridge를 건너갔다 오면서 속도가 느려지는 느낌이 들었다. 내가 추월했던 런너들에게 다시 추월 당하고 있었다. 이를 악물고 이러면 안 되는데!

18 마일부터 시작하는 완만한 언덕에서 체력의 한계가 느껴져 왔다. 초콜렛을 먹어 본다. 입에서 목구멍으로 넘어가지 않는다. 참고 달리자! 목표 달성이 힘들 것 같았다. 그러면 속도를 줄여 꾸준히 달려보자!

19.8 마일 반환점을 돌면서 이제 돌아가기만 하면 된다! 라고 편한 마음으로 달렸다. 22마일 Fall Bridge 지점, 이곳은 손주를 유모차에 태우고 이곳까지 왕복 했던 곳이다. 이제 몸에 있는 모든 힘을 쏟아붓자! 그러나 컨디션이 좋지 않은 상태에서 출발 몸에 있던 에너지를 모두 사용 왼쪽 어깨 통증도 다시 느껴져 왔다.

25,5 마일 지점에서 4시간 페이서가 내 옆에 왔다. 이것마저 놓치면 안 된다. 뒤 따라가다 마지막 0.1마일을 남겨놓고 추월하여 골인 했다. 4시간 2초! 157회 마라톤의 대장정(大長征)의 막이 내렸다.

훈련을 열심히 했음에도 몸의 컨디션 조절에 실패로 나의 60대 고별 마라톤 목표 달성에 미치지 못했지만 후회는 없다.

 

11월 마지막 날! 7 마일(11.2 키로) 달리기!

주택가에서!
11/30/15, 월요일, 날씨:  흐림, 온도: 30 F(-1.1 C)
체감온도:25 F(-3.8 C), 거리: 7 M(11.2 Km)

아직도 못내 아쉬워 대롱대롱  매달려있는 나뭇잎이
애처롭게 보이는 11월 마지막 날! 나는 달린다.
이제 주사위를 던져놓은 "광복 70 주년 기념 50 Km
평화 울트라 마라톤"을 완주 하기 위해 점검 훈련을
계속 해야 한다.
아직도 왼쪽 어깨의 통증이 계속된다.
언제쯤 나아질까?  스럼프를 좀더 강한 훈련으로
풀어볼까도 생각해 본다.
모든 병도 포물선을 그리고 있어 이제 내리막 길로
접어 드는 느낌이다

주택: 집 ~ 딸집 끝 왕복 = 7 M(11.2 Km)

뉴욕 팀들과 허강에서 11 마일(17.7 키로) 달리기!

허드슨 강변에서!

11/29/15, 일요일, 날씨: 비가오다 맑아짐
온도: 44 F(6.6 C), 거리: 11 M(17.7 Km)

11월의 마지막이 내일이다. 즐겁다.
세월의 빠름을 느끼는 것은 그만큼 시간을 잘
유용하게 사용하고 있다는 증거다.
아침6시 밖에 나가니 왠, 빗방울 그래도 허드슨
강변으로 차를 몰았다.
점점 개이며 도착한 7시의 허강을 맑아지기사작!
뉴욕 팀이 허강을 찾아 함께 달리고 뉴욕, 보스톤
마라톤 퀄리파이를 하신 베로니카 님께서 아침을
다이너에서 쏘셨다. 감사 합니다
그리고 12월6일"광복 70 주년 기념 50 Km 울트라
마라톤" 설명을 했다.
오랫 만에 30여명이 함께했고 반대편에서 해피 팀
이 오고하여 허드슨 강변이 온통 한인 런너로들 뿐!

Exit 1 ~ Alpine = 왕복 = 11 M(17.7 Km)