2025년 1월 19일 일요일

오늘은 6.3 M(10.1 Km) 아내와 함께 달리다!

Dutchess Rail Trail 에서 !

01/19/25, 일요일, 날씨: 흐림, 바람: 8/mph
온도:34 F, 체감:26 F, 습도:85 %, 거리:6.3 M

어제에 이어 오늘은 아내와 함께 아침에 커피
한잔하고, 늦은 10시에 Dutchess Rail Trail 로
가서 6.3 마일(10.1 Km) 달리고 왔다. 점점 내가
세운 목표에 가까워 지고 있다. 1월26일 NYRR
Half Marathon 대회에서는 조금 더 가까이 가고,
3월16일 United Airline Half Marathon대회서는
확인 시키고, Two River Marathon 대회에서 꼭
목표 달성 하자! 그러기 위해서는 노력이 필요
하다. 말과 의욕이 아니라 실천이다. 오늘 오후
부터 폭설을 예고 한다. 내일은 눈위를 걷자!

 Dutchess Rail Trail: 3.15 Mx 왕복 = 6,3 M
 

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