2021년 11월 7일 일요일

영하의 늦가을, 재활 훈련 6.3 마일(10.1 Km)!







Dutchess Rail Trail 에서 !

11/07/21, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 없음
온도:31F, 습도:90%, 거리:6.3M(10.1Km)

오늘 50회 New York City Marathon 개최 날!
영하의 기온! 늦가을과 초 겨울의 건널 목!
하얗게 내린 서릿발이 초원에 내려 앉아서
내 옷곁을 여미는 아침! 나는 어제에 이어
오늘도 재활 훈련을 위해 Dutchess Rail Trail 
에서 달렸다. 눈꼽 만큼씩 낫는 것 같은 느낌
이다, 여하튼 어제보다 오늘이 나으면 나는 
계속 할 것이다. 목표는 Philadelpia Marathon!
출전 할수 있을까? 완주 할 수 있을까? 
내 목표를 달성 할 수 있을까? 각양 각색의
상상의 나래를 펴며 10 K를 달렸다.
나뭇잎은 추위에 떨며 떨어져 딩군다! 
아~ 나 처럼 몸부림 치는 듯 했다. 

Dutchess Rail Trail: 3.15 M x 왕복 = 6.3 M

 

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