Old Bridge 딸집에서!
09/14/17, 목요일, 날씨: 흐림, 습도: 98 %
온도:67 F (19.4 C) 거리: 5 M (8 Km)
NYRR 대회 상반기 5 번 후반기 5 번 출전 할
계획으로 하반기 2 번째 출전이 이번 일요일
18 마일로 오늘 마지막 훈련을 했다.
아내와 내가 지금까지 모두 입상했다.
마지막 후반기 최선을 다해 보자!.
오늘은 지난 일요일 마라톤 대회 후휴증 회복
이 50 % 정도 회복 된 것 같다. 80 % 까지만 회복
되면 좋을 것 같다. 여하튼 최선을 다 하자!
딸집 끝 ~ 516 도로= 왕복 = 8 Km)
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