2017년 9월 29일 금요일

NYRR 대회 부부 동반 9번째 출전 마지막 8 마일 훈련!






Old Bridge 딸집에서!

09/29/17, 금요일, 날씨: 맑음, 습도: 75 %
온도: 51 F (10.5 C), 거리: 8 M (12.9 Km)

어제와 오늘 기온이 이렇게 다를 수가 있는가?
예고했던 이 좋은 날씨를 놓치면 후회한다.
기회가 왔을 때 놓치지 말자! 새벽 5시 일어나
밖으로 나아가  달리기 시작, 2017년도 NYRR
대회 9 번째 출전 준비 마지막 훈련으로 8 마일
(12.9 키로)를 지속주로 달렸다.
어둠 속 맑고 시원한 공기는 몸에 닿는 순간
지상 최상의 행복감을 안겨 주는 듯 했다.
시람은 순간을 위해 사는가? 오늘 이 달리는 
순간이 나를 행복하게 만들었다.

딸집 끝 ~ Ticetown Rd = 2 회 왕복 = 8 M 

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