훈련 25 마일 !

허드슨 강변에서
09/15/13, 일요일, 날씨 맑음, 온도: 53 F
거리: 25 M, 시간: 3시간 50분 30 마일!

계획 30 마일! 그러나 일어나는 순간부터 계획에
차질을 일어났다. 집을 방문한 강아지 때문에 늦게
도착한 허드슨 강변! 날씨는 쌀쌀함을 느낄 정도로
적당한 온도 달려보자!
김성유, 김유남, 김형남, 김선철, 제이, 아내 ,Miss 양,
등 많은 회원들이 나왔다. 기분도 좋고 몸도 가볍다.
4바퀴 20마일! 5바퀴 25 마일 달렸을  때 모두  중지
하고 그만 달리고 다이너 가자고 한다.
또 유혹에 넘어가 25 마일로 마감했다. 날씨 탓인지?
기분 좋은 달리기를 했다.

Exit 1 ~ Edgewater = 5 회 왕복 = 25 M