01/06/09,수요일,날씨:맑음,온도:25 F
거리:27.5마일,시간:4시간30분,
꾸물 거리다 늦게 7시30분에 집을 나섯다
어제의 후유증인가? 몸이 약간 무겁다.
장거리를 생각 했기 때문에 게토레이를
1병 갖고 갔다.
케토레이를 8바퀴돌고, 14바퀴돌고,17바퀴돌고
마지막19바퀴를 돌고 한모금씩 마셨다.
집으로 돌아오며, 미 대륙 횡단 훈련에 대해
많은 생각에 잠겼었다
1.25 X 20 = 25 M
1.25 X왕복=2.5 M 계: 27.5 M
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