광복 71주년 기념 평화 울트라 마라톤 개최

광복 71주년 기념 평화 울트라 마라톤 

===========================

 

목  적: 광복 71주년을 기념하고 세계 평화를 기원

일  시: 2016년 8월 14일, 일요일, 오전 6시

장  소: 뉴저지포트리 6 25 참전비 앞

주  최: USA Around Running Club

참  여: USA Around Running Club, KRRC NY, Happy Runners Club

    리달리아 모임, 일요 달리기 모임, 필라 마라톤 클럽 등 6개 단체

후  원: 뉴저지 한인회,포트리 한인회, 뉴저지 대한 체육회,

월남 참전 전우회 뉴저지 지회, 일전 퇴모, 포트리 경찰서

대  회: 출  발: 2016년8월14일, 일요일, 오전: 6시

도  착: 2016년8월14일, 일요일, 정오: 12시

출전자: 권이주, 현철수, 유병근, 백승원, 이병환, 김형랑, 오일환,

성완대. 박승희, Edward Basanti, Momie Nakahashi 등 11명.

찬조 출전자: 약 40명.,

도우미: 한만수

총 참여인원: 70 여명

거  리: 31 Mile(50 Km)

코  스: Fort Lee 6 25참전비(260 Central Blvd Fort Lee)~Henry Hudson Pkwy~Manhattan Battery Park 6 25참전비 왕복

예상시간  0,출발: AM 6: 00= Fort Lee 6 25 참전비(260 Central Blvd Fort Lee)

          0,반환점: AM 8:50= Manhattan Battery Park 6 25참전비

          0,GWB 입구: AM 11:50= New Jersey 쪽

          0,도착: AM 12:0= Fort Lee 6 25 참전비(260 Central Blvd Fort Lee) 

에스코트 지역: Fort Lee 6 25참전비~ G W B 입구 = 출발,도착(2회)

  

           문의 사항: 917-674-4233 권이주

           U S A Around Running Club

식 순

출발식순(당일 6시)

1) 대회 선언-------------------------사회자

2) 취지 설명-----------USA Running Club 회장

3) 경기 운영 및 코스 설명-------KRRC NY 회장

     4) 출발 신호-------------- 월남 참전 전우 회장

도착식순(당일 12시)

1) 도착 성명------------USA Running Club 회장

2) 환영사--------------------뉴저지 한인 회장

      3) 축사-------------------월남 참전 전우 회장

4) 격려사-----------------------일전퇴모 대표

      5) 폐회사-----------------------------사회자

협조 공문

       USA Around Running Club

Yi-Joo Kwon                               USA Around Running Club

RE: Request for Traffic control

Fort Lee Police Department:

To celebrate the 71^st Korean Independence, on August 14^th, 2016 we will be running the 50K Ultra Marathon and would like to request your support with traffic control in order to complete the Ultra Marathon.

Details below:

Date: August, 14^th, 2016

Distance: 50 Km

Course: Round trip from 260 Central Blvd Fort Lee to Manhattan Battery Park

Number of runners at the start: ~ 40 people

Start Time: 6:00AM

Route:

1) 260 Central Blvd

2) 1225 Palisade Ave

3) 101 Main Street

4) 201 Bruce Reynolds Blvd

5) Entrance George Washington Bridge

Number of runners on the return: ~15 people

Return Time: 11:40AM

Route:

1) Entrance George Washington Bridge

2) 201 Bruce Reynolds Blvd

3) 101 Main Street

4) 1225 Palisade Ave

사진으로 보는 미 대륙 횡단 65 일째 !

2010/한인 최초 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주 코스와 사진 (65일째)

                                         = Indiana 2일째  =

*** 동부로 오면서 더위로 인해 몸무게가 줄기 시작 했다***

***오늘까지 누계 2,210 마일(3,556 키로) 달렸다 ***

*** Wheatland 마을을 지났다, 말 그대로 광활한 밀 밭이다***

 1) 50 번 도로는 백악관 앞 까지 영결 된다

 2) 도로변에 푸른 나무들!

3) 지역 언론 기자들과 인터뷰!

가마솥 더위 속에서 대회 준비 점검으로 지속주!

주택가에서!

08/10/16, 수요일, 날씨: 흐림, 습도:95 %
온도: 76 F (24.4 C) 거리: 7 M (11.2 Km)

비가 올 뜻 잔득 흐리며 가마솥 더운 공기가
온몸을 휘감는다, 이런 날씨가 일요일 까지
이어 진다는 일기 예보다.
시련을 안겨주려는 자연의 의도인가?
피할수 없다면 즐겁게 받아 드려 감래하자!
오늘은 지속주로 몸을 점검했다.
일요일 대회 당일의 무더위는 아마도 선조들이
일제 압박의 고통을 체험토록 할 의도로 하늘이
내려 주시는 기회로 생각하고 극복하자!
삶은 실제로 체험하는 경험이 최고의 교육이다
최고의 고통은 .최고의 환희의 기쁨을 줄 것이다.
중얼 거리며 7 마일을 지속주로 달렸다.

집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M (11.2 Km)

사진으로 보는 미 대륙 횡단 64 일째 !

2010/한인 최초 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주 코스와 사진 (64일째)

                                         = Indiana 첫 째 날

*오늘은 8번째주 Illinois를 지나 9번째주 Indiana 주에 이성 했다*

*Illinois 와 Indiana를 경계하는 Wabash River Bridge를 거넌다*
*동부로 오면서 더위와 습도가 상승하였으며 시차는 뉴욕과 같아졌다*

 1) 초여름의 무더운 닐씨속에서 동으로 달리다!

 2) 마주 오던 차를 돌려와 기념 사진 찍다

3) 급유를 하고 주유소 주인과 한컷, 꽁짜 세차를 해 주셨다.

50 키로 울트라 마라톤 준비로 7 마일 몸관리!

주택가에서!

08/09/16, 화요일, 날씨: 맑음, 습도: 85 %
온도: 63 F (17.2 C), 거리: 7 M (11.2 Km)

어제밤 아내가 딸집에서 자서 오늘은 새벽 4시에
일어나 꼼지락 하다보니 5시! 후따닥 집을 나섯다
이제 해가 많이 짧아졌다. 캄캄하다, 어둠을 뚫고
가로등 불빛을 받으며 달렸다. 날씨가 선선하다.
이제 일요일 "광복 71주년 기념 50 키로 울트라
마라톤" 출전 준비를 하자! 몸도 보살피고, 포트리
경찰서에 협조 공문도 갖다 주고 프랑카드도 찾아
오고 태극기 성조기도 준비하고  출전자 도우미도
확정해야된다.
오늘은 7 마일(11.2 키로) 지속주로 마무리 했다.

집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M (11.2 Km)  

사진으로 보는 미 대륙 횡단 63 일째 !

2010/한인 최초 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주 코스와 사진 (63일째)

                                         = Illinois 5일째 날

*** 현철수 박사 와 강명구 님을 떠나 보내고 다시 나홀로 달리기!***

*** 광활한 대지에서 생산되는 농작물은 지구상 인간에게 제공??***

 1) 물 저장 탱크를 목표로 삼아!

2) 이글 거리는 대지 위를 나 홀로 뉴욕을 향하여!

어제의 장거리 몸풀기로 7 마일(11.2 키로) 지속주!

주택가에서!

08/08/16, 월요일, 날씨: 구름, 습도: 85 %
온도: 67 F (19.4 C), 거리: 7 M (11.2 Km)

어제의 장거리와 이번주 일요일 50 키로 울트라
마라톤 대회를 위하여 몸을 풀려고 주로에 나섯다.
아침에는 달릴만한 온도지만 낮에는 무척 덥다.
그러나 느낌이 이제 가을 같아 한결 가볍다.
그래서 사람은 마음 먹기에 달려 있는 것 같다.
이번주 "광복 71 주년 기념 50 키로 울트라 마라톤
대회"도 일제 36년의 고통 속에 살았던 선조들을
생각하며 달린다면 이쯤의 더위와 고통은 무난히
참을 수 있고, 광복을 맞는 기쁨으로 완주 할 수
있을 것이다.

집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M (11.2 키로)

사진으로 보는 미 대륙 횡단 62 일째 !

2010/한인 최초 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주 코스와 사진 (62일째)

                                         = Illinois 4일째 날

*** 대평원 Illinois 에서 동료 강명구, 현철수 박사와 동반주 30 마일!***

 1) 대평원 Illinois 대지를 현철수 박사, 강명구님과 달리다!

 2) 교회 앞을 지나다 환영하는 교우들과 한컷!

 3) 오늘 땡볕에서 30 마일(48.2 키로) 달리고 한컷!

4) 오늘 하루 함께한 동지들!!

광복 71주년 기념 50 키로 준비 훈련 21 마일(33.8 키로) 달리기!

허드슨 강변에서!

08/07/16, 일요일, 날씨: 맑음, 습도: 90 %
온도: 72~80 F( 22.2~26.6 C), 거리: 21 M

오늘이 입추다,  제 아무리 더위가 기승을 부려도
시간 앞에는 어쩔 수 없나? 느낌이 가을이 오는 듯
하다,  그러나 오늘은 발악을 하는지? 꽤나 덥다.
다음주 일요일 광복 71 주년 기념 50 키로 울트라
마라톤에 출전하기 위해 오늘  장거리 훈련으로
21 마일(33.8 키로)를 달렸다.
이제 부터는 몸 관리를 하며 닥아오는 가을철 대회
준비에 대비 막바지 정리 훈련을 하자!
"나는 내 현 위치에서 최선을 다 하려고 한다"
오늘도 아내가 18 마일을 달려 주며 착실히 대회
준비를 하여 주어 고마웠다. 함께 건강히 삽시다!

Exit 1~Edgewater~Alpine~Edgewater~Exit 1 = 21 M

광복 71주년 기념 평화 울트라 마라톤 대회 개최

광복 71주년 기념 평화 울트라 마라톤 대회 개최

목  적: 광복 71주년을 기념하고 세계 평화를 기원함

일  시: 2016년 8월 14일, 일요일, 오전 6시

장  소: 뉴저지포트리 6 25 참전비 앞

주  최: USA Around Running Club

참  여: 약 4개 런너스 클럽 단체

후  원: 뉴저지 한인회,포트리 한인회, 뉴저지 대한 체육회,

월남 참전 전우회 뉴저지 지회, 일전 퇴모

거  리: 31 Mile(50 Km)

코  스: Fort Lee 6 25참전비(260 Central Blvd Fort Lee)~Henry Hudson Pkwy~Manhattan Battery Park 6 25참전비 왕복

       

 시간대 별 예상 시간표

0,출발: AM 6: 00= Fort Lee 6 25 참전비(260 Central Blvd Fort Lee)

0,반환점: AM 8:50= Manhattan Battery Park 6 25참전비

0,GWB 입구: AM 11:50= New Jersey 쪽

0,도착: AM 12:0= Fort Lee 6 25 참전비(260 Central Blvd Fort Lee)

  

Fort Lee 경찰서 에스코트 지역

==안내 지도와 내역 입니다==

도착: 11:50

1)  Entrance G W B

2) 201 Bruce Reynolds Blvd

3) 101 Main Street

4) 1225 Palisade Ave

5) 260 Central Blve.

출발: 6:00 AM

1) 260 Central Blvd

2) 1225 Palisade Ave

3) 101 Main Street

4) 201 Bruce Reynolds Blvd

5) Entrance G W B

문의 사항: 917-674-4233 권이주

           U S A Around Running Club