2023년 2월 4일 토요일

갑자기 불어닥친 강추위 -3 F(-19.4 C)속에서 6 M!





Saddle River Pathway 에서!

02/04/23, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 10/mph
온도:8 F,체감:-3 F,습도:45 %,거리:6 M(9.6 Km)

어제 강풍으로 몰고온 갑작스런 깡추위가 온몸
을 쪼그라 들게 하였지만 아내는 대보름 음식을
작년 텃밭에서 걷두어 드린 야채로 만들어 먹고
오늘 새벽 리지우드에서 리달리아 회원들 모두
추위 굽히지 않고 Saddle River Pathway훈련장에
나와서 땀을 흘리며 오늘의 훈련을 마쳤다.
전중표 사장, 조 마이클, 데이브드 박, 김남규 
오대석 목사, 최호규 회장, 헬렌 양, 그리고 저희
부부 등 모두 수고 하셨 습니다. 훈련을 마치고
Panera Bread에서 커피와 빵을 먹고 집에 오니
1월22일 NYRR Joe Kleinerman  Half Marathon
부부 동반 2위 상패가 기다리고 있었다. 기분 짱!

Saddle River Pathway: 3 M x 왕복 = 6 M(9.6 Km)

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