2023년 2월 6일 월요일

도쿄 마라톤 마라톤 준비 아내와 함께 18 마일!






Dutchess Rail Trail 에서!

02/06/23, 월요일, 날씨: 구름, 바람: 2/mph
온도: 27 F, 습도:75 %, 거리: 18 M(29 Km)

오늘은 나의 통산 221번째 마라톤에 3월5일 
도쿄 마라톤에 함께 출전하는 아내와 장거리
18마일을 함께 달려 완주 했다.구름낀 날씨 !
바람이 출발때는 없어는데, 반환점  9 마일 
지점부터 서서히 불어 오더니 끝날 무렵부터
는 10/mph로 불어 흐르던 땀을 몽땅 씻어준다.
멋지게 장거리를 완주하고 앞으로 더 멀리
2번 정도 더하고 출전 할 계획이다. 

Dutchess Rail Trail: 9 M x 왕복 = 18 M



 

댓글 없음:

댓글 쓰기