D-3 마지막 훈련 나 홀로 7 M( 11.2 Km)

Dutchess Rail Trail 에서 !

05/26/22, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph

온도:53 F, 체감:51 F, 습도:78 %, 거리: 7 M

외손주(Myles)가 Daycare에서 잘 아주 적응 해 

주어, 어제 집으로 와서 오늘 나의 훈련장에서

6시30분부터 7 마일 대회 마지막 훈련을 했다.

연두색에서 진초록으로 변해 옛모습으로 간다.

날씨도 좋고 기분도 좋고 컨디션도 좋다, 다만

옛 날 실력을 찾을려면 시간이 흐르면서 내몸

을 만들어야 될 것 같다. 아니! 영원히 안 될지

도 모른다. 왜냐하면 폐활량, 근육량의 상태가

회복 불가능 하기 때문이다. 그러나 나는 포기

하지 않을 것이다. 끝까지 노력 할 것이다. 

나뭇잎이 연두색에서 진초록으로 옛모습을 

찾 듯 나도 꼭 옛 모습을 찾도록 최선을 다 하자 

Dutchess Rail Trail: 3.5 M x 왕복 = 7 M