Westfield 에서 !
05/31/22, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph
온도:72 F, 체감:73 F, 습도:85 %, 거리:5 M
5월의 싱그러움을 만찍한 마지막 날!
나의 달리기 한계 온도 넘어서는 70 F! 이제
부터는 한여름! 새벽 5시30분 이지만 덥다.
하지만 어제 하루 쉬고 오늘 뭉치고 피로한
근육은 달려서 만들어 진 것, 달려서 풀자!
오늘부터 나의 훈련은 본격적으로 시작 할
것이다. 올 한 여름에 얼마나 많은 땀을 흘
느냐? 가 나의 재활 재기의 관건이다.
주택 도로: 4.3 M + 0.7 M = 5 M(8 Km)
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