Saddle River Pathway 에서 !
03/13/22, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 13/mph
온도:22 F, 체감:10 F, 습도:57 %,거리:13.25 M
어제는 눈 비가 섞어 내리며 강풍이 몰아지고
온도가 급강하 훈련을 포기하고 오늘 리지우드
에서 최호규 회장은 16 마일, 아내는 12 마일
나는 13.25 마일, 하프 대회를 점검차 달렸다.
오늘이 Daylight Saving Time! 7시 집을 출발 해
8시 도착 먼저 와서 달리고 계신 최회장과 나와
아내도 모두 각자 자기 속도에 맞게 달렸다.
아직도 속도를 내면 통증이 온다. 6일 남았다.
훈련과 휴식! 그리고 참는 인내가 관건이다.
Saddle River Pathway: 7.25 M+6 M=13.25 M
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