2020년 5월 14일 목요일

오늘은 맨손 체조 하고 휴식 하다!





Westfield 에서 !

05/14/20, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 2/mph

요즈음 아무리 달려도 종아리 근육의 통증이
5 마일 이상 달려야 만 마비 되었는지 통증을
 잊을 수있어 그나마 달릴 수있다. 그러므로
속도는 생각 만큼 늘어 나지 않아 오늘은 휴식
차원에서 맨손 체조만 하고 달리지 않았다.
어떻게든 통증이 없어야 내가 생각한 달리기
를 할 수 있을 것 같다. 그래서 내일도 휴식을
해 보고 토요일 다시 시도 해 볼 생각이다.
연 초록 나뭇잎는 초록색으로 변해 가는 좋은
날씨에 맘껏 달리지 못해 좀 짜증이 난다.
오늘은 아내만 5 마일 다리고 왔다.

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