2020년 5월 5일 화요일

주말 장거리를 위한 훈련 시작, 나홀로 13.2 마일 !






Westfield 에서 !

05/05/20. 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도:44 F, 체감:42 F, 거리: 13.2 M(21.2 Km)

오늘은 전형적인 봄 날씨다. 바람도 봄 바람!
어제 고추와 깻잎 모종을 사 갖고 딸집에 와서
정원에 만들어 놓은 외손녀(Erin)의 Box 텃밭에
심고 그옛날 집앞 마당 옆의 텃밭에 상추, 쑥갓
등을 심어, 때에 뜯어 된장을 곁들어 먹던 시절
을 상기하며 종알 거리는 Erin과 같이 심었다.
오늘은 주말 또 다른 장거리를 준비하자! 하며
하프 마라톤인 13.2 마일 달렸다. 이제 시간에
연연 하지 말자! 그러나 달리다 보면 옛 생각에
나를 자꾸 좌절 시키곤 한다. 모두 버리고 오직
건강 만 생각 하자! 지금 달리는 수 있는 것 만
으로도 행복 하다고 생각하자! 훈련을 마치고 뒷
정원 텃 밭에 물을 주며 현재 나를 생각 해 본다.

주택: 4.4 M x 3 Loops = 13.2 M(21.2 Km)

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