2017년 12월 27일 수요일

혹한을 즐겨라!



Westfield 에서!

12/27/17, 수요일, 날씨: 구름, 바람: 7/mph
온도:17 F(-8.3 C),체감: 7 F(-13.8 C),거리:9 M

어제저녁 딸의 호출을 받고 내려와 오늘 새벽
가장 추운 새벽 6시 해뜨기 전 시간을 택해서
완전 무장을 하고 강 추위와 싸우려고 나갔다.
역시 춥다. 약한 바람이지만  바람을 마추 칠
때면 싸늘하다. 네 몸을 단련 시키기 위해 추위
을 즐기며 싸워 이겨라!, 손이 시리고 발이 얼어
온다. 오늘의 나의 목표를 달리고  집에  도착
스트레칭을 하고 따뜻한 물에 샤워를 하니
몸과 마음이 상쾌하다, 나는 이기분에 달린다!

집 주택가 1.5 M X 왕복 X 3회 = 9 M(14.4 Km)   


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