2014년 3월 3일 월요일

None Stop 32 마일 1인 딜리기!

뉴 오버팩 팍에서
03/03/14, 월요일, 날씨: 흐림, 온도: 18 F(-7.8C)
거리: 32 M(51.5Km), 5시간10분

어제 장거리를 하려다 휴식을  하고 오늘도 짧게
달리려 했다가 조금만 더 한 것이 32 마일(51.5키로)
를 None Stop으로 물 한모금 마시지 않고 달렸다.
장거리를 하면서 물 한모금 마시지 않고 달리기는
처음 같다. 추워서 그런가?체감온도(8F) 참을만 했다.
처음부터 장거리를 생각지 않고, 하프를 달린후
지루함을 덜기위해 2바퀴(6.4마일) 씩 나누어 달렸다
시간 가는 줄 모르고 완주했다.

3.2 M x 10 Loops =32 M(51.5Km)

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