2014년 3월 1일 토요일

16 마일(25.7 키로) 1인 달리기!

뉴 오버팩 팍에서!
03/01/14, 토요일, 날씨: 맑음,  온도: 32 F( 0 C)
거리:16 M (25.7 Km), 시간: 2시간23분

집안 환경에 따라 내가 달리는 시간대도 수시로
변하여 규칙적으로 달리지 못한다.
오늘도 늦은 시간에 뉴 오버팩 팍으로 나아갔다.
날씨가 너무 좋다. 그러나 내일 오후부터 다시 눈이
온다는 일기 예보가 내몸을 무겁게 만들었다.
내일의 장거리를 위해 16 마일로 마무리 했다.
금주는 궂은 날씨에도 83.9마일(135키로)를 달렸다.
장거리를  많이 못해 아쉽다.

3.2 M x 5 Loops = 16 M (25.7Km)

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